元・日本記録保持者 吉田孝久さんの「走高跳の極意」
成果出せるのか出せないのか、なんか気になるなー
助走練習、跳躍練習、技術ドリルなどを通して、高速に耐える踏切および助走の軸作りを基本に、
腰を中心とした踏切の内部感覚を磨く練習法などを紹介している走高跳の上達術DVD教材とか言ってるね。
成果が出たとしても、当然個人個人によって差が出てくるだろうし
どうなのかなあ？
自分自身を味方にするアイディアを分かりやすくまとめ、
勝利を現実にする自信がぎっしりと詰まった走高跳びのDVD教材なんだってね
ワクワクドキドキするね！
やってみようかな。
どうもですぅ～
近頃警視庁鑑識班という懐かしのドラマのビデオを借りてきたのですが、
このドラマ
すごく面白いのですけれど、見たことあります？
＆近々ひっそり岩手県の辺の穴場の温泉に仲間と行ってみようと企んでいます。
