パーソナルトレーナー 森永聡さんが出した、
自宅エクササイズ タオルdeフィットネスが、
５ｃｈ（５ちゃんねる）のスレで、
話題になっててるみたいだよ。
食事制限ができない、といった悩みを抱えている人でも、２か月で結果を出せる、タオルを使ったフィットネスプログラムって、
言われてるみたいだけど、
それが怪しいんだよねえ。
ちょっと、話が出来すぎてない？
信じられないな～
結果が出せないって言ってる人もいるし、
本当のところどうなのか。
うさんくさいよね。
５ｃｈのスレって、どう思う？
カラダを変えるのにジム通い不要、一畳分のスペースがあれば十分で、週2～3回、30分以内のエクササイズで理想のボディーを作ることがでるんだって
そういうことなら、
実践できそうな気がしてきた。
うーん
なんだか買ってみたくなってきたよ。
