まいど！
☆今日も来てくれて感謝です
私はよく知らなかったんですが、あなたは
柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)を書いた、中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんってご存知ですか？
基礎身体能力不足は、技術の弊害になるだけでなく、
「怪我の多発」「競技寿命の減少」「伸びしろの減少」「早い段階で燃え尽き症候群になる」といった、
さまざまな悪影響をも及ぼしかねないんだって
シンプルだから続けられる、柔道選手のための、柔道競技に特化した体カトレーニング方法指導DVD教材って、言ってるけど、
ちょっとそんなこと理解できないんだけど・・・
しっかりと目を通してみて悪くなさそうなら、取り敢えずやってみようかな。
おつかれさま＾＾
この頃海図のない旅って人気のあったドラマのビデオを良く見ているのですが、
このドラマ
とってもイイと思うんですが、どう思います？
関係ないですが今度の連休こそは大阪府の方にある秘湯に行ってみちゃおうかな、なーんて考えてるんです♪
