中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの
「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」、興味を持っている人たちの間ではかなり話題になっているみたい。
試合で力負けして、技も出せずに負けてばかりの少年少女が、
短期間で強靭な体力をつけた柔道特化のトレーニング法の指導DVD教材っていっているね。
インチキであるともいえないねw
どうなんでしょうか?
現代のスポーツでは、体力(フィジカル)よりも技術(テクニック)が重視される傾向にあるから、
柔道に適したトレーニングメニューを教えてくれるものが極めて少ないらしいね
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠の「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」
他の人には内緒で試してみようかな。
ども!
^^本日も訪問どうもありがとうございます
なんと先週長いことおばあちゃんといっしょに外食してました。
無駄な時間を過ごしました。
ってことでさしあたり、梅こぶ茶飲みたい
いつか名古屋港水族館っていうところに行くぞ!!
と決心しました!
楽しみだな・・・。
お母さん付いてきてくれるかなァ・・・(汗