お元気ですか？
(*^^)v今日も訪問とてもうれしいです
柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)が、
高評価を得ている中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さん。
試合で力負けして、技も出せずに負けてばかりの少年少女が、
短期間で強靭な体力をつけた柔道特化のトレーニング法の指導DVD教材って、言ってるけど、このことは真実なのかなあ。
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの実績とキャリアとかさ、
事実なら超格安じゃない？ってウワサもあるんだよね。
基礎身体能力不足は、技術の弊害になるだけでなく、
「怪我の多発」「競技寿命の減少」「伸びしろの減少」「早い段階で燃え尽き症候群になる」といった、
さまざまな悪影響をも及ぼしかねないんだって
このやり方で結果出るんだったらいいよね。
取りあえず試してみようかなー。
お元気ですか？
本日の朝食は大好きな天丼食べてしまった
食べ過ぎてかなりやばいです＾＾；
