日本体育大学 水泳部コーチ 藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラムが
仲間うちでも大盛り上がりです。
水泳でタイムを伸ばす上で大切になるポイントは、
1.水の抵抗を減らす
2.自分の力を推進力に変える
この2つしかなく、もっと速く泳げるようになるためには、それぞれをどう改善するか？にかかっているって事実なのかなぁ。
何となく胡散臭いし少しばかり怪しいなあ。
って思って、検索してみた。
クロールで手を伸ばしたときと同時にやるべき肘と手のひらのある動きを、映像をもとに具体的に詳しく解説しているDVD教材なんだって
レビューで言ってるよね。
水泳ベストタイム更新プログラム、気になるなぁ。
やってみようかな
水泳ベストタイム更新プログラム
購入してみよう
おつかれさま＾＾
またまたアクセスどうもサンキューです。
実はさっきまでずっと嫁さんといっしょにキャッチボールをしてました。
ワイワイできました
ちなみに、カレーライス食いたい！
今度の冬休みは琉球村に行くつもりです。
本当に楽しい時間を過ごせるだろうな
家族と行きたいな
行った事ある人、詳しい情報教えてください
大した話じゃないけど
おとつい興味があった不思議のダンジョン 風来のシレン4 plus 神の眼と悪魔のヘソ～っていうプレイステーション4 FINAL FANTASY VII REMAKE Pack CUHJ-10035のソフトを借りました。
全力でプレイしてました＾＾；
気が付いたら７時間もぶっ通しで遊んでいました（汗
最低ですねｗｗ
おふくろに教えてもらったんですがパズドラというスマホゲームもごっつい面白かったです。
余談ですが
この頃白い巨塔っていうドラマのブルーレイを先輩に借りたので、
よく見ているのですが、、
もうこれ
めちゃくちゃワクワクすると思うんですが、知ってる？
さてさて
少し前に母から呼ばれて
三郷駅前にあるモスバーガーに行ってランチ頂きました。
料理が運ばれてきた時にはおいしいのかな？・・・
なんですが、口水鶏 を食べてみたら、なんて言っていいかわからないくらいにおいしかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
また食べに行きたいです！
今日はこのくらいで。
